지중해식 식사가 신장 건강을 돕는다는 연구결과가 나왔다. 지중해식 식사를 지속한 사람은 저지방 식사를 한 사람보다 5년 후 신장이 더 건강했다. 27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 ‘지중해식 식사가 심장병 환자의 신장 건강을 저지방식보다 더 잘 지켜준
최근 장맛비가 이어지면서 습도 조절에 주의가 필요할 것으로 보인다.여름철 실내 적정 습도는 40~60%로, 이보다 낮거나 높아도 인체에 영향을 미칠 수 있어 적정 습도를 맞추는 것이 중요하다.▲ 픽사베이장마철 평균 습도는 80~90%까지 상승하는 것으로 알려져 있다.
SK바이오사이언스에서 만든 국산 코로나19 백신(스카이코비원멀티주)이 식품의약품안전서 중앙약사심의위원회(중앙약심위)로부터 안전성과 효과성을 인정받았다.국산 코로나19 백신은 앞으로 최종점검위원회의 허가 여부와 국가출하승인만 남은 상태로, 판매·유통 초읽기에 들어갔다는
현대인들은 하루에도 수십 번 이상 스마트폰을 들여다본다. 이때 습관적으로 고개를 숙이게 되는데, 이러한 잘못된 자세는 목 건강을 해칠 수 있다. 경추에 발생할 수 있는 질환은 우리에게 익숙한 목디스크를 포함하여 여러 질환들이 있지만 그중 가장 위험한 것이 경추척수증이다
본격적인 장마가 찾아오면서 이유를 알 수 없는 통증에 시달리는 사람들이 있다. 기상변화와 함께 원인불명의 통증에 괴로운 적이 있다면 ‘기상병’을 의심할 수 있다.기상병이란 기온, 습도, 기압의 변화로 평소에 앓고 있던 질병의 증상이 악화되거나 새롭게 질병이 생기는 것을
40대 이상 남성이라면 이른바 ‘남성 갱년기’를 주의해야 한다.24일 의료계에 따르면 다수 남성들을 대상으로 추적연구한 결과 40대부터 남성 호르몬인 ‘테스토스테론’이 매년 1.6%씩 감소한다.▲ 픽사베이혈중 테스토스테론의 감소는 일명 ‘남성 갱년기’로 불리는 ‘연령에
수영복·반바지·탱크톱 등을 입어야 하는 올여름에 체중을 줄이고 건강해지려면 커피를 즐겨 마시고, 물병을 늘 휴대하며, 계란으로 아침을 시작해야 한다는 기사가 미국의 일간지에 실렸다. 물을 충분히 마시고, 접시 크기를 줄이는 것도 도움이 된다고 했다. 24일 한국식품커뮤
땀 분비가 많아지는 여름, 특히 겨드랑이 사이에서 새어나오는 악취 때문에 고민이 있다면 액취증을 의심할 수 있다.액취증은 겨드랑이의 땀샘 중 한 종류인 아포크린샘에서 분비되는 물질이 피부 상재균인 그람 양성 세균에 의해 분해되면서 악취가 발생하는 질환이다. 단순 땀 냄
다이어트에 열을 올리게 되는 계절 여름. 아무리 운동을 해도 빠지지 않는 ‘똥배’ 때문에 고민하고 있는 여성이라면 ‘자궁근종’을 의심할 수 있다.23일 의료계에 따르면 자궁근종은 여성호르몬인 에스트로겐의 영향을 받는 것으로 알려져 있다. 자궁근종은 초경이 빠를수록, 또
행정안전부는 장마와 호우로 물기·습기가 많아져 감전사고 위험이 커지고 있다며 각별한 주의를 당부했다.23일 행안부에 따르면 한국전기안전공사의 감전 사고 발생 현황을 분석한 결과 최근 5년(2016~2020년)간 감전 사고로 다친 사람은 총 2509명이며 이 가운데 92
전국에 장맛비가 내리면서 서울·인천과 경기도 일부 지역에 호우주의보를 내려졌다.기상청은 23일 낮 12시를 기해 서울과 인천, 경기도(안산·군포·가평·광명·하남·의왕·남양주·구리·안양·파주·의정부·양주·고양·포천·연천·동두천·김포·부천·시흥·과천) 일부 지역에 호우주의
가뭄으로 인해 올해 장마를 반기지만 관절염 환자들은 비 소식이 두렵다. 실제 무릎이 아픈 환자들이 통증을 느낄 때면 신기하게도 비가 오곤 한다. 관절의 통증은 기온이 낮을수록, 습도가 높을수록, 기압이 낮을수록 악화된다고 알려져 있다. 습도가 높은 장마철에 관절 속 균
모기에 물린 뒤 간지럽다고 피부를 마구 긁을 경우, 운이 나쁘다면 생채기로 인한 감염 발생이 원인이 되는 ‘봉와직염’을 얻을 수 있어 주의가 필요하다.봉와직염이란 생채기가 난 상처에 포도알균과 사슬알균 등이 침투해 감염을 일으키는 병으로, 모기에 물린 자리를 긁는 행위
무더운 여름에는 살을 빼야 하는 이유가 있다.여름은 비만인에게 불리한 계절이다. 비만하지 않은 사람에 비해 더위를 많이 타고 땀을 많이 흘리며 모기의 표적이 되기 쉽기 때문이다.▲ 픽사베이비만인이라면 같은 활동을 해도 그렇지 않은 사람보다 더 많은 에너지를 필요로 한다
장마전선의 영향으로 오는 23일부터 전국에 첫 장맛비가 내린다. 장맛비는 24일까지 이어지겠으며 주말에는 폭염이 나타날 것으로 예상된다.22일 기상청은 정례브리핑에서 “한반도에 영향을 미치는 정체전선과 저기압의 영향으로 23일과 24일에 천둥과 번개를 동반하며 시간당
