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건강

‘참외’만 먹으면 속이 ‘부글부글’하는 사람들에게

직장인 A씨는 여름 제철 과일을 좋아한다. 그러나 유일하게 먹지 않는 여름 과일이 있다. 바로 참외다. 노란 껍질 속 새하얀 과육은 아삭하고 한가운데 씨앗과 함께 붙어있는 태좌는 달콤한 맛이 난다. A씨도 잘 알고 있지만, 먹지 않는다. 먹으면 설사를 하기 때문이다.반

건강 이정희 기자 2021-08-05 15:28

5일 0시, 신규확진자 1776명…30일째 1000명 이상

코로나19 신규확진자 수가 30일째 1000명 이상을 기록하면서 꺼지지 않는 확산세를 보이고 있다.질병관리청은 8월 5일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 1717명·해외유입 사례는 59명으로 총 누적 확진자 수는 20만5702명(해외유입 1만2189명)이라고 밝혔

건강 이정희 기자 2021-08-05 10:28

머리 흔들면 세상이 빙글…‘이석증’은 아닐까요?

살짝 고개만 돌렸는데 눈 앞이 빙빙 도는 것 같고, 서 있기 힘들 정도로 어지럼증을 느낀다면 ‘이석증’을 의심해 보는 것이 어떨까? 우리 몸에서 귀는 청각 기능 외에도 수평·수직 감각 유지 기능도 담당한다. 이석증은 바로 이 기능을 담당하는 ‘전정기관’ 속 이석이 떨어

건강 이정희 기자 2021-08-04 19:33

속 쓰린 날…‘위염’으로부터 벗어나야 하는 이유

우리는 일상 속에서 종종 쓰린 속을 달래곤 한다. 속이 쓰릴 땐 끼니를 걸러 빈 속일 때, 너무 매운 음식을 먹었을 때, 간밤의 음주와 흡연, 혹은 스트레스를 받았을 때 등이다. 이와 같은 행동들의 공통점은 ‘위염’을 유발하기 딱 좋다는 것이다.위염은 현대인에게 감기처

건강 이정희 기자 2021-08-04 17:40

2022년 백신 도입 협상 마무리 단계…화이자·모더나 주력

2022년도 코로나19 백신 도입 협상이 mRNA 백신인 화이자·모더나를 주력으로 해 마무리 단계에 있는 것으로 확인됐다. 이기일 중앙재난안전대책본부(중대본) 제1통제관은 4일 코로나19 정례 브리핑에서 “백신 도입(협상)은 거의 마무리 단계”라며 “mRNA(메신저 리

건강 이정희 기자 2021-08-04 13:15

4일 0시, 신규확진자 1725명…1차 백신 접종 2000만명 넘어

코로나19 신규확진자 수의 전국적인 확산세가 이어지고 있다. 코로나19 백신 1차 접종자는 2000만명을 넘어섰다.질병관리청은 8월 4일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 1664명 해외유입 사례는 61명으로 총 누적 확진자 수는 20만3926명(해외유입 1만213

건강 이정희 기자 2021-08-04 09:57

회사·학교만 가면 배가 아파요! ‘과민성장증후군’이란?

특정 장소에 가면 복통을 느끼거나 심하면 설사까지 하는 이들이 있다. 검사를 해봐도 특별한 소견이 없다는 결과만 받으니 참으로 답답한 심정. 이를 설명할 수 있는 질환이 있다. 바로 ‘과민성 장증후군’이다.과민성 장증후군은 특별한 원인을 알 수 없음에도 배변 양상의 변

건강 이정희 기자 2021-08-03 17:03

코로나에 무더위까지…수능 100일 전, 수험생 건강 관리법

2022학년도 대학수학능력시험이 100여 일 앞으로 다가왔다. 올해는 역대급 무더위가 예고된 만큼 수험생이 폭염으로 인해 지치지 않도록 체력을 유지하는 것이 중요하다. 수능 100일 전은 수험생에게 다소 예민하면서도 매우 중요한 시기다. 중요한 시기인 만큼 학습량 확보

건강 이정희 기자 2021-08-03 14:32

‘퇴행성관절염’, 젊다고 피해 가지 않아요

퇴행성관절염이란 주로 노년층에서 발병하는 것으로 인식되고 있다. 그러나, 젊은층에서도 퇴행성관절염을 앓는 이들이 증가해 무릎 건강에 주의가 필요할 것으로 보인다.건강보험심사평가원의 보건의료빅데이터개방시스템에 따르면 퇴행성관절염(무릎관절증)으로 병원을 찾은 환자는 201

건강 이정희 기자 2021-08-03 14:11

“시판 짜장라면·비빔면 나트륨·포화지방多 끼니로 부적절”

시중 판매 중인 ‘짜장라면’과 ‘비빔라면’의 평균 나트륨 함량이 1일 기준치의 60%가량에 이르는 것으로 확인됐다. 또 포화지방은 많은 반면 단백질은 부족해 한 끼 식사로 충분하지 않은 점도 지적됐다.한국소비자원은 소비자 선호도가 높은 짜장라면 8개, 비빔라면 7개 등

건강 이정희 기자 2021-08-03 13:12

3일 0시, 신규확진자 1202명…4주째 1000명 넘어

코로나19 신규확진자 수가 28일째 1000명 이상을 기록하고 있다. 질병관리청은 8월 3일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 1152명·해외유입 사례는 50명으로 총 누적 확진자 수는 20만2203명(해외유입 1만2069명)이라고 밝혔다.▲ 뉴스핌의심신고 검사자

건강 이정희 기자 2021-08-03 10:04

또 ‘가짜뉴스’…코로나19, 아스피린 먹으면 회복?

코로나19와 관련된 ‘가짜뉴스’가 전파되면서 국민들의 혼란을 야기하고 있다. 가짜뉴스의 내용을 간단히 요약하면, “러시아가 세계 최초로 코로나19 시신을 부검한 결과 코로나19는 바이러스가 아닌 방사선에 노출된 혈액 응고 유발 세균”이라며 “아스피린 100㎎과 ‘이롬맥

건강 이정희 기자 2021-08-02 15:40

다이어트, ‘기초대사량’ 알면 쉬워진다

다이어트를 마음먹고 있다면 자신의 기초대사량이 얼마나 되는지 확인하는 게 좋겠다.기초대사량이란 생물체가 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지량을 뜻한다. 이는 가만히 있어도 체온유지, 호흡, 심장 박동 등의 신진대사를 위해 소모되는 에너지이기도 하다.▲ 픽사베이일반

건강 이정희 기자 2021-08-02 13:50

2일 0시, 신규확진자 1219명…누적 확진자 20만명 넘어

코로나19 신규확진자 수가 27일 연속 1000명대를 유지하고 있다. 누적 확진자 수는 20만명을 넘어섰다.질병관리청은 8월 2일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 1150명 해외유입 사례는 69명으로 총 누적 확진자 수는 20만1002명(해외유입 1만2020명)이

건강 이정희 기자 2021-08-02 09:57

기억을 상실한 엉덩이…당신의 엉덩이는 어떤가요?

하다하다 엉덩이도 기억을 상실하는 증후군이 등장했다. ‘엉덩이 기억상실증’은 ‘죽은 엉덩이 증후군’으로도 불리는 증상이다. 이 생소한 증후군은 대체 무엇일까?장시간 의자에 앉아 있어 엉덩이 근육과 허벅지 뒷근육(햄스트링)의 사용법을 잊는다 해 붙여진 이름, ‘엉덩이 기

건강 이정희 기자 2021-07-30 16:31

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