대사증후군이란 말 그대로 신진대사가 제대로 이뤄지지 않는 것으로 고지혈증, 당뇨, 비만, 고혈압 등이 한 번에 복합적으로 일어나는 것을 의미한다. 대사증후군은 약보다는 꾸준한 식이요법, 운동을 통해 충분히 해결 가능하다. 고석재 강동경희대학교한방병원 한방내과 교수와 함
치아는 다양한 원인에 의해 손상된다. 최악의 경우 치아를 완전히 상실할 수도 있는데, 임플란트는 비싼 가격과 오랜 시간이 드는데도 씹는 즐거움을 누릴 수 있다는 점에서 선호도가 높은 치료법이다. 그러나 임플란트는 식립 후 자연치아보다 더욱 세심한 관리가 필요하다.임플란
2022년 귀속 연말정산에 필요한 주민등록등본 등 5종의 증명서를 발급이 간편해진다. 12일 행정안전부는 연말정산에 필요한 증명서의 간편 발급을 위해 13일부터 31일까지 정부24 누리집에서 ‘연말정산용 제증명 발급서비스’를 제공한다고 밝혔다.▲ 행정안전부 제
음주를 좋아하는 사람들은 흔히 ‘알코올성 지방간’을 걱정하곤 한다. 알코올성 지방간은 술을 많이 마실수록 잘 발생한다. 그러나 최근 술을 즐기지 않는데도 지방간이 생겨 걱정하는 이들이 늘어나고 있다.정상 간은 지방이 차지하는 비율이 5% 이내다. 이보다 많은 지방이 축
화장실에서 대변을 본 후 휴지에 피가 묻거나, 핏방울이 떨어져 변기가 붉게 물드는 경우 당황스러운 마음이 앞선다. 출혈이 발생한 경우에는 출혈이 항문에서 발생한 것인지 장에서 발생한 것인지 구분해야 한다. 항문 출혈이라면 선홍색의 피가 나오고 장 출혈이라면 부위에 따라
2023년 계묘년, 검은토끼의 해가 밝았다. 새해를 맞이하면 묵은 근심 걱정을 털어 버리고 새로운 다짐으로 밝은 미래를 계획하기 마련이다. 하지만 아직도 추운 겨울 속에 마음을 웅크리고 힘들어 하는 이들이 많다. 새해를 맞는 기대감과 설레임 못지않게 부담과 불안감으로
눈이 빨개지는 충혈 증상은 매우 흔하다. 피로가 쌓이거나 단순한 자극만으로도 쉽게 생길 수 있기 때문이다. 이렇게 발생한 급성 충혈은 적절한 휴식만으로도 빠르게 회복할 수 있지만, 증상이 지속되는 만성 충혈은 안구 건강의 적신호일 수 있어 주의가 필요하다.충혈은 결막
손발이 얼어붙는 겨울철, 손 저림까지 더해져 유난히 불편함을 겪는 이들이 있다. 반복적인 손 저림으로 병원 내원을 고민하는 환자들은 ‘손이 찌릿하다’, ‘손에 전기가 오르는 듯하다’, ‘통증이 있다’는 식으로 증상을 설명하곤 한다. 손 저림은 주변에서도 흔하게 접하는
다사다난했던 2022년이 지나고 2023년 검은 토끼의 해인 계묘년 새해가 힘차게 밝았다. 새로운 해가 시작되는 1월이면 많은 사람들이 운동과 공부, 금연, 건강 관리 등 1년 동안 이루고 싶은 목표와 계획을 짜곤 한다. 특히 올해인 계묘년은 만물의 성장과 번창를 상징
지난 9일 새벽 인천 강화도 서쪽 해상에서 규모 3.7의 지진이 발생했다. 과거 지진이 드문 지역인 데다 수도권에서도 흔들림이 관측된 만큼 더는 한반도가 지진으로부터 안전하지 않다는 게 확인됐다. 이러한 재난 상황은 언제 어디에서 겪을지 알 수 없어 대처법을 익혀둬야
침을 뱉는 습관을 가진 사람이 많다. 무의식적으로 뱉거나 찝찝한 느낌이 든다며 일부러 뱉는 것이다. 아무런 기능이 없는 것처럼 보이지만 침은 생각보다 많은 역할을 맡고 있다.침샘에서 분비되는 소화액이자 타액이라고도 부른다. 정상인의 경우 24시간 동안 최대 1.5ℓ의
설 연휴 전 실내 마스크 착용 의무 해제 여부에 대한 관심이 쏠리고 있다. 여러 의견에 따르면 다음 주에는 실내 마스크 해제 시점의 논의가 시작될 것으로 전망된다.9일 정기석 코로나19 특별대응단장 겸 국가감염병위기대응 자문위원장은 정례브리핑에서 “중국의 유행이 정점을
하루 단백질 섭취량이 자신의 체중 ㎏당 0.8g 미만인 노인은 각자의 체중 ㎏당 1.2g 이상인 노인보다 근감소증 발생 위험이 두 배 이상 높다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 우리나라 65세 이상 노인의 근감소증 유병률은 3명 중 1명 이상이었다. 9일 한국식품커뮤니
2023년 계묘년은 검은 토끼의 해다. 토끼는 다산과 풍요를 상징하며 각종 설화를 통해 불로장생의 영물로 전해져 온다. 보름달이 뜨면 달 속에서 불사의 영약을 찧는 옥토끼를 찾고 건강을 염원하기도 하는데 이러한 토끼의 해를 맞아 에이치플러스 양지병원 전문의들과 함께 혈
매년 1월 1일이 되면 육십갑자에 따른 이름이 곳곳에서 튀어나온다. 올해는 계묘년이라며 검은 토끼의 해란다. 여기저기서 서로의 복을 빌어주는 와중에 아직은 임인년이라는 지적이 심심찮게 들린다. 따져보면 맞는 말이다. 계묘년은 2023년 1월 22일부터다.신축년(2021
