최근 건강과 ‘몸 만들기’에 대한 관심이 높아지면서 헬스장이나 집에서 비교적 강도 높은 근력운동을 하는 사람들이 증가하고 있는 가운데 운동을 하던 중 갑자기 두통이 생겼다고 내원하는 분들이 종종 있다. 평소에는 두통이 없다가 운동을 할 때 특히 수영, 웨이트와 같은 근
우크라이나 사태 등 대외 변수가 많은 가운데 주식 시세와 부동산 시세도 불안한 상황이 이어지고 있다. 그나마 골프회원권은 이용 측면이 고려되다 보니 안정적인 시세를 유지 하고 있다. 그간 오름세가 너무 컸다는 견해가 대두되면서, 신규 매수 문의가 적극적이진 않은 시점으
사람이 나이들어 보이는 가장 큰 이유가 무엇일까? 얼굴의 주름, 꺼짐, 색소, 처짐이 대표적이다. 주름은 보톡스로, 꺼짐은 필러로, 색소는 각종 레이저로 개선이 가능하지만 처짐은 어떻게 해결할까? 과거에는 안면거상수술이 거의 유일한 해결책이었다. 안면거상술은
따뜻한 봄이 되면 춘곤증과 함께 주의력과 집중력이 떨어질 수 있습니다. 또 주의력과 집중력이 떨어지는 것은 우울의 증상일 수 있습니다.트리니티 대학 신경과학연구소와 국제뇌건강연구소가 공동으로 진행한 연구결과에 따르면, 심호흡법이 주의력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다.
“피곤해요, 선생님.”코로나19가 장기화 되면서 만성피로를 호소하는 환자들이 부쩍 늘었습니다. 피로감을 느낄 때, 갑상선 기능 검사는 중요한 체크 포인트입니다.▲ 안재희 혜민병원 내분비내과 과장우리는 살아가면서 매일 스트레스를 받습니다. 출근 시간에 차가 밀리거나, 중
안녕하세요, 김안과병원 정종진 입니다. 오늘은 세계 녹내장 주간 (3월 6일~3월 12일)을 맞아 한국녹내장학회 정보통신 간사로 인사를 드려볼까 합니다.녹내장은 많은 분들이 아시겠지만 ‘소리 없는 시력도둑’이라는 별명을 가지고 있는 3대 실명 질환 중 하나입니다. ▲
본격적인 시즌을 앞두고 골프회원권 시세는 선별적 장세를 보이고 있다.무기명회원권이 많던 시절에는 이용 편리성 때문에 많은 기업에서 높은 금액에도 불구하고 무기명 회원권을 구입해 이용해왔다. 그러나 최근 들어서는 반납을 받거나 무기명 이용 그린피를 올리고 혜택을 축소해도
아토피 피부염 환자분들의 가장 큰 고통은 가려움입니다. 하루 종일 가려워 긁게 되고, 과도한 긁음으로 인한 상처는 피부 장벽을 무너뜨리게 되고, 이차적으로 색소침착과 태선화를 불러옵니다. 보통 흔히 우리 몸에서 느끼는 통증 감각은 우리 몸이 스스로 치유하려는 신호이므로
녹용은 아직 골질화되지 않았거나 약간 골질화된 사슴의 어린 뿔을 의미하며, 사슴의 종류와 산지에 따라 구분된다. 녹용으로 쓰이는 사슴의 종류로는 매화록, 마록, 대록이 있으며, 사슴의 종류는 다양하지만 녹용으로 구분되는 사슴은 매화록, 마록, 대록만이 해당한다. 매화록
대한민국에서 가장 흔한 만성질환은 무엇일까? 당뇨, 이상지질혈증 (고지혈증)도 많이들 앓는 질병이지만, 정답은 바로 고혈압이다. 2021년 기준 대한민국의 고혈압 질환자는 1200만명을 넘어섰다. 우리 국민의 경우 30대 이상인 남성 기준 3명 중 1명, 여성
“어떤 음식을 먹으면 좋은가요?”다양한 호르몬과 관련된 질병을 치료 하다보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다. 정말 좋은 질문입니다. 약식동원 (藥食同源), 즉 음식과 약은 그 근원이 같다는 말이지요. 우리 입으로 들어가는 모든 것은 우리 몸, 특히 호르몬에 영향을
안녕하세요, 눈 건강 주치의 김안과병원 정종진 입니다. 안과 진료를 보러 오시는 많은 환자분들 중에 눈 앞에 날파리가 보인다고 말씀하십니다. 갑자기 눈 앞에 뭔가 떠다니는 것이 생겼다며 응급실로 찾아오시는 분들도 계십니다. 없던 것이 갑자기 눈 속에 생겼으니, 눈 속에
“고령의 부모님이 갑자기 넘어지며 골절이 생겨 수술하게 되어 간병을 하게 됐다. 그런데 갑자기 이전과 다르게 자녀를 알아보지 못하고 엉뚱한 소리를 하면서 밤에 잠을 안 자고 횡설수설 하는 모습을 보인다. 이로 인해 본인은 물론 같은 병실에 있던 사람들이 많이 힘들어 했
아토피 피부염을 앓게 되면 사계절이 뚜렷한 대한민국 날씨의 특성으로 인해 1년 내내 힘든 날이 이어집니다. 어린 시절 아토피 피부염을 앓게 되면 가려움을 참다 참다 결국 긁게 되고, 그로 인해서 커가면서 피부가 점점 두꺼워지는 태선화 현상과 색소침착을 보이게 됩니다.
코로나바이러스감염증-19(이하 코로나19)가 발생한 지 벌써 2년이 지났습니다. 2년에 걸친 코로나19로 인해서 우리 일상생활에 여러가지 변화가 생겼습니다. 골프 인구의 증가도 그 중 하나입니다. 실내에서 운동하는 것이 많은 제약을 받다 보니 실외에서 운동하는 것이 주
