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건강

삭신은 쑤시고 기분은 꿀꿀하고…모두 ‘비’ 때문이라고?

비가 오면 왠지 울적해지고, 몸 이곳저곳이 아프다고 호소하는 사람들이 있다. 우중충한 날씨 때문에 가라앉은 기분 탓이겠거니 넘겨왔다면 ‘기상병’에 대해 알아둘 필요가 있다.기상병이란 기온, 습도, 기압의 변화로 평소에 앓고 있던 질병의 증상이 악화되거나 새로운 질병이

건강 이정희 기자 2023-06-27 05:30

본격 장마 시작…우리가 알고 있어야 하는 대처법

시작도 전부터 악명을 떨친 올해 장마가 본격적으로 시작됐다. 지난여름 집중호우에 의한 피해가 막심했던 만큼 철저한 대비가 필요하다는 지적이다. 기상청에 따르면 올해 장마는 게릴라성 호우 현상이 특징적으로 나타날 것으로 보여 우려를 낳고 있다. 게릴라성 호우는 짧은 시간

건강 이정희 기자 2023-06-27 05:03

“코로나19 회복 후 지속되는 기침…‘천식’ 의심해야”

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 감염 후 기침, 호흡곤란 등의 호흡기 증상이 오랫동안 지속된다면 새롭게 천식이 발병했을 수도 있다는 연구결과가 나왔다.한양대학교병원 호흡기알레르기내과 김상헌, 이현, 김보근 교수 연구팀은 국제 학술지 『알레르기 및 임상면역학저널(

건강 이정희 기자 2023-06-26 16:49

“오메가3, 심근경색·심혈관 사망 감소 효과…심방세동 발생 위험은 증가”

분당서울대병원 내분비대사내과 임수 교수 연구팀(고대안암병원 내분비내과 배재현 교수, 경희대 의학영양학과 임현정 교수)은 장쇄오메가-3불포화지방산(오메가3)의 보충이 심근경색증과 심혈관 관련 사망의 위험을 낮추는데 도움이 된다는 메타분석 연구결과를 보고했다.오메가3는 지

건강 이정희 기자 2023-06-26 09:42

여름 단골 질환 ‘식중독’과 멀어지는 법

여름철의 높은 습도와 더운 날씨로 인해 식중독 위험이 높아지고 있다. 갑작스럽게 구토가 발생하거나 설사가 멈추지 않아 응급실에 오기도 하며, 물만 마셔도 토하고 음식을 섭취하면 설사가 더욱 심해져 아무것도 먹을 수 없는 경우도 있다. 앞서 말한 증상은 식중독으로 인한

건강 이정희 기자 2023-06-26 06:34

기상청, 여름 방재 대책 제시…‘국민 3중 안전망 구축’

기상청이 여름철 기후재난에 따른 피해를 최소화하기 위해 극한 호우 긴급재난문자 직접 발송, 폭염특보 개선 및 맞춤형 정보 직접 전달체계 확대, 태풍정보 상세화 등의 새로운 대책을 밝혔다.23일 기상청에 따르면 올 여름 기온은 평년보다 높을 확률이 56~63%로 높게 나

건강 이정희 기자 2023-06-23 14:47

교통사고 이후 이상 증세 ‘외상 후 스트레스 장애’의 관리법

2020년 기준 우리나라는 자동차 1만 대당 교통사고 사망자가 1.1명으로 OECD회원국 중 31위, 인구 10만 명당 교통사고 사망자가 5.9명으로 29위를 차지했다. 최근 10년간 자동차 등록 대수가 증가하는 것에 비해 사망자 수, 부상자 수 모두 줄어들고 있지만,

건강 이정희 기자 2023-06-23 14:14

덜컥 겁나는 ‘가슴통증’ 응급상황 구별하기

나이가 들수록 가슴에서 통증이 느껴지면 겁부터 난다. 특히 심장이 있는 왼쪽 가슴이 아프면 혹시나, 하는 불안감이 생기기도 한다. 실제로 가슴통증은 위급한 심장질환의 대표증상이지만, 또 다른 다양한 원인질환이 존재한다.심장은 생명유지에 필요한 필수 기관이다. 그만큼 기

건강 이정희 기자 2023-06-23 04:51

누구보다 잘 먹고 다녔는데 영양결핍…문제는?

영양결핍 상태라고 하면 흔히 끼니를 자주 거르겠거니 생각하기 마련이지만 삼시세끼를 모두 챙겨 먹고 오히려 비만인 상태인데도 해당할 수 있다. 음식을 섭취하는 행위가 무조건 균형 잡힌 영양성분의 섭취로 직결되는 것은 아니기 때문이다. 건강보험심사평가원에 따르면 비만 때문

건강 이정희 기자 2023-06-23 04:10

노년 중환자 ’섬망’ 주의보…“과체중·비만 보다 저체중이 위험”

저체중의 고령 환자일수록, 정상체중 고령 환자에 비해 섬망 발생 가능성이 높다는 연구 결과가 발표됐다. 반면 비만 또는 과체중은 고령 환자의 섬망 발생과 관련이 없는 것으로 나타났다. 연세대 강남세브란스병원 정신건강의학과 오주영 교수·고유진 강사는 대규모 중환자 집단에

건강 이정희 기자 2023-06-22 16:18

치명적인 합병증 부르는 침묵의 살인자 고혈압

고혈압 환자가 고령화와 서구화된 식습관으로 해마다 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 고혈압 환자는 2021년 701만명을 돌파했다. 4년전인 2017년 602만명에 비해 16.5%(100만명) 늘어난 것이다.고혈압은 전 세계적으로 조기사망의 주요 원인

건강 이정희 기자 2023-06-22 15:30

샌들, 블로퍼, 레인부츠까지…‘발병’ 부르는 여름용 신발

계절에 따라 옷차림이 바뀌듯 신발도 계절을 탄다. 무덥고 비가 자주 내리는 여름에는 샌들, 블로퍼, 레인부츠와 같이 시원하면서도 예쁘고 또는 빗물에서 자유로울 수 있는 신발이 인기다. 문제는 이러한 신발이 발 건강을 해친다는 것이다.신체의 가장 아래에 위치한 발은 서

건강 이정희 기자 2023-06-22 05:27

술 마시고 얼굴색 변함없으면 타고난 ‘주당’일까?

술을 한 모금만 마셔도 얼굴이 붉어지는 사람들이 있다. 누가 봐도 음주에는 재능이 없는 것처럼. 과거에 비해 개선된 인식 덕분에 이런 사람들에게는 술을 권하지 않는 게 매너가 됐다. 반면 이와 반대로 술을 아무리 마셔도 낯빛에 변화가 없는 사람도 있다. 이 경우를 타고

건강 이정희 기자 2023-06-22 02:33

“스릴 만점 여름철 수상 스포츠, 뒤따르는 관절 부상 주의해야”

본격적인 더위와 함께 수상 스포츠 시즌이 돌아왔다. 여름철 시원한 물가에서 웨이크보드, 수상스키, 제트스키, 서핑 등을 즐기는 인구가 많아지고 있는데, 빠른 속도로 짜릿한 스릴을 맛볼 수 있는 수상 스포츠는 자칫 준비 없이 무리하게 즐기다가 큰 부상을 입을 수 있어 유

건강 이정희 기자 2023-06-21 15:13

여름철 무리한 다이어트, ‘급성 담낭염’ 부른다

경기도 수원에 사는 최 씨(28세, 여)는 여름 휴가철을 대비하기 위해 강도 높은 다이어트를 시작했다. 2개월 동안 하루에 500칼로리만 섭취하는 초절식 식이요법을 진행한 결과 8㎏를 감량했는데, 어느 날 갑자기 고열을 동반한 심한 복통을 경험했다. 평소 속쓰림을 자주

건강 이정희 기자 2023-06-21 15:04

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