피곤함이란 무엇일까? 요즘 현대인들은 피곤합니다. ‘피곤(疲困)’ 의 사전적 의미는 몸이나 마음이 지쳐서, 결과적으로 고달프다고 느껴지는 감정의 상태를 말합니다. 요즘과 같은 환절기에는 더욱 피곤을 많이 느끼지요. 그렇다면 몸과 마음이 왜 지쳐있을 까요? 지친 몸과 마
성조숙증을 앓는 아이들이 매년 증가하고 있다.25일 건강보험심사평가원 자료에 따르면 성조숙증 환자는 2016년 8만6352명에서 2020년 13만6334명으로 증가했다.▲ 픽사베이성조숙증이란 성호르몬이 이르게 분비돼 신체에 영향을 미치는 경우를 말한다. 이는 크게 시상
전 국민 백신 접종률이 70% 이상을 기록한 가운데 정부는 내달 1일부터 3단계에 걸쳐 방역조치 완화(위드 코로나)를 시행한다. 이에 따라 식당·카페를 비롯해 영화관, 헬스장, 노래연습장, 목욕탕, 실내체육시설 등 각종 다중이용시설 시간제한이 모두 해제되고 사적모임 인
대한종양내과학회(이사장 김태원)와 대한항암요법연구회(회장 장대영)가 암 환우 대상 ‘제 4회 항암치료의 날’ 행사를 진행한다.행사의 주제는 ‘암이어도 괜찮아, I`m(암) OK’로, 내달 24일 오후 1시에 비대면 온라인 생방송으로 진행된다.▲ 대한종양내과학회 제공이
대추는 10월에 수확량이 증가해 요즘 자주 접할 수 있다. 한방에서 약재로도 쓰이는 대추의 다양한 효능을 알아본다.25일 한국농수산식품유통공사 자료에 따르면 대추는 비염 완화에 효과적이다. 코 점막에 있는 모세혈관의 염증을 가라앉히고 진성시키는 효과가 있기 때문이다.
코로나19 신규확진자 수가 1190명을 기록했다. 사망자는 8명이 늘었고, 백신 접종 후 사망 사례는 1건이 늘었다. 해당 백신은 모더나 1건이다.중앙방역대책본부는 15일 코로나19 국내 신규확진자는 1167명, 사망자는 8명이라고 7밝혔다. ▲ 뉴스핌국내 신규 확진자
안녕하세요~ 좋은 날씨가 계속되는 요즘입니다. 가을이 되니 살이 찌지는 않나요? 비만클리닉에 내원하는 환자들 중에 특히 허벅지나 엉덩이 살이 빠지지 않음을 호소하는 분들이 많습니다.복부 위주 비만과 허벅지나 엉덩이 위주의 비만인 사람을 비교할 때, 비만도가 비슷해도 복
코로나19 신규확진자 수가 1400명대를 기록한 가운데 백신 접종 완료율은 70%를 기록했다.중앙방역대책본부는 24일 코로나19 국내 신규확진자는 1395명, 사망자는 21명이라고 밝혔다. 해외 유입 사례는 총 28명으로 집계됐다.▲ 뉴스핌지역별 확진자 현황은 서울 5
그룹 방탄소년단(BTS)이 신종 코로나 바이러스 감염증, 코로나19 이후 2년 만의 대형 스타디움 콘서트를 진행한다. 물론 온라인, 단 최첨단 기술을 통한 ‘역대급’ 무대가 될 것이라는 기대다.BTS 소속사인 빅히트뮤직은 22일 “그룹 방탄소년단이 오는 24일 온라인
한국프로골프(KPGA) 코리안투어 통산 5승의 백전노장 위창수(49)가 연습 그린 위에 깨끗한 수건을 깔고, 그 위에 올라서서 퍼트 연습을 했다. 그는 연습라운드 때에는 운동화를 신고 연습 그린을 누볐다. 뿐만 아니라 어프로치 훈련을 하고 나면 퍼터 키퍼로 볼 마크 자
단계적 일상회복(위드코로나)의 도입으로 코로나19 위중증 환자가 3000명까지 발생할 수 있다는 전문가 전망이 나왔다. 이에 따라 최악의 상황을 대비하기 위해 일상회복을 일시적으로 제한하는 ‘서킷 브레이커’가 필요하다는 의견도 내놨다.정재훈 가천대학교 예방의학과 교수는
연근의 다양한 효능이 확인되면서 여러가지 활용법이 주목 받고 있다.22일 농림축산식품부 자료에 따르면 연근은 탄닌과 비타민C과 풍부하고 진정 작용이 뛰어나다.▲ 픽사베이연근 속 탄닌 성분은 염증과 구내염을 가라앉히는 효과가 있다. 풍부한 비타민C는 하루에 100g만 섭
하이힐과 굽이 높은 신발 등을 즐겨 신는다면 무지외반증을 주의해야 할 필요가 있다.22일 대한정형외과학회에 따르면 무지외반증의 가장 큰 원인은 신발이다. 볼이 좁은 신발에 의한 반복적인 외상, 굽이 높은 신발의 착용이 엄지발가락에 압박을 가해 통증을 일으키고 신경 자극
방역당국이 다가오는 31일 ‘핼러윈 데이’를 앞두고 외국인이나 젊은 연령층이 몰릴 것으로 예상되는 시설과 지역에 대한 방역관리 강화에 나선다.중앙재난안전대책본부(중대본)는 정례 브리핑에서 식품의약품안전처와 법무부 등으로부터 ‘핼러윈 데이 대비 음식점·외국인 밀집 지역
‘위드 코로나’를 준비 중인 정부가 일상회복 초기 단계에서는 백신접종 완료자를 중심으로 방역기준을 완화할 전망이다. 이 과정에서 '접종증명·음성확인제' 도입이 적극 검토된다. 이에 따라 정부는 이르면 다음주(10월 24일~31일) 구체적인 ‘단계적 일상회복 이행계획’을
