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‘아침에 먹으면 금, 밤에 먹으면 독’ 사과에 대한 속설과 진실

아침에 먹을 땐 금처럼 귀하지만 밤에 먹으면 독처럼 위험해진다는 속설을 가진 과일이 있다. 바로 사과다. 농촌진흥청에 따르면 사과에는 활성산소를 억제하는 안토시아닌, 암세포를 제거하는 프로시아니딘, 피소 해소와 철분 흡수를 돕는 유기산 등이 함유돼 있다. 특히 껍질에는

건강상식 이정희 기자 2021-06-03 13:52

어떤 병원을 가야 할지 알 수 없을 땐 ‘가정의학과’로 오세요

가정의학과는 다른 진료과에 비해 이름만 듣고 어떤 곳인지 추측하는 것이 난해한 과목이다. 과연 가정의학과는 어떤 곳이고, 또 어떤 이들이 찾으면 좋은 곳일까?가정의학과의 영문 이름은 Family Medicine이다. 가정의학과는 가족구성원 단위로부터 접근하는 방식으로

건강상식 이정희 기자 2021-06-03 11:33

3일 0시, 신규확진자 681명…수도권 발생 444명

코로나19 신규확진자 수가 이틀 연속 600명대 후반을 기록했다. 이 중 수도권 발생자는 444명으로 확진자 수의 절반 이상을 차지했다.질병관리청은 6월 3일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 672명·해외유입 사례는 9명으로 총 누적 확진자 수는 14만2157명(

건강상식 이정희 기자 2021-06-03 10:01

[정종진의 ‘Eye 러브 유’] 아스트라제네카 2차 접종 완료!

안녕하세요, 정종진 입니다. 3월에 1차 접종 후 여러분들께 생생한 후기를 들고 왔었는데요. 오늘은 백신 2차 접종 후기를 들고 왔습니다. 보통 접종 후 24시간이 지나면서 아프기 시작하는데, 1차 접종 후 오한과 발열로 고생을 많이 했었고 게다가 2차 접종 다음날 강

오피니언 정종진 김안과병원 교수 2021-06-02 18:13

먹다 남은 약 어떻게 버릴까? 올바른 처리 방법

누구나 먹다 남은 약이 있기 마련이다. 같은 증상을 겪을 때 다시 복용하기도 하지만 대부분은 기한이 오래되거나 쓸 일이 없어 버리게 된다. 이런 때, 남은 약을 처리하는 올바른 방법은 무엇일까?2018년 건강보험심사평가원의 조사 결과에 따르면 미복용 의약품을 쓰레기통·

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 17:39

정부 “대구시 도입 추진 화이자 백신, 정상 경로 아니다”

정부가 대구시의 화이자 백신 3000만명분 자체 도입 계획에 대해 “비정상적인 경로로 인해 공급이 불가능 하다”는 입장을 밝혔다. 이와 관련 화이자 측은 법적 조치를 고려중인 것으로 확인됐다. 손영래 중앙사고수습본부 사회전략반장은 2일 정례 브리핑에서 “좀 더 확인돼

사회 이정희 기자 2021-06-02 16:53

노화·암 예방하는 항산화 덩어리 토마토…방울토마토는 더 좋다?

슈퍼푸드는 신체 노화·암 등의 원인으로 꼽히는 활성산소를 제거하고, 인체에 필요한 영양소를 다량 함유한 웰빙식품을 의미한다.토마토는 미국 타임(Time)지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나다. 토마토에는 ‘라이코펜’이라는 성분이 평균 7~12㎎% 함유돼 있다. 라이코펜

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 16:04

“상반기 접종 19일까지”…“이후 잔여백신은 60세 이상이 먼저”

상반기 백신 접종이 마무리되는 19일 이후 남는 상반기 물량은 모두 60세 이상 어르신에게 배정된다.홍정익 코로나19 예방접종대응추진단(추진단) 예방접종관리팀장은 2일 오송 질병관리청에서 열린 백브리핑에서 “19일 이후에도 백신이 남아서 방문 예약이나 전화 예약을 할

사회 이정희 기자 2021-06-02 14:50

‘위기의 2030’ 정부, 코로나블루 위험군 심리 지원 강화

정부가 코로나19의 장기화로 인해 심적 어려움을 겪는 20·30대 청년층과 여성, 코로나19 대응 인력의 ‘마음건강’ 돌봄에 적극적으로 나선다.중앙재난안전대책본부(중대본)는 보건복지부 중앙사고수습본부(중수본)로부터 ‘코로나 우울 고위험군 심리지원 강화방안’을 보고 받고

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 14:40

백신 접종 후 발열엔 타이레놀만? 아세트아미노펜 성분이면 OK!

타이레놀의 수요가 급증하고 있다. 백신 접종 후 발열 등의 부작용 발생 시 복용하라는 지침 때문이다. 의약품 시장조사기관 아이큐비아의 조사 결과, 국내 아세트아미노펜 단일제 성분 일반의약품 매출에서 한국얀센의 타이레놀은 전년 대비 64억5100만원 대비 25% 증가한

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 14:01

‘발암 베이비파우더’…존슨앤드존슨, 22명에 2조원 배상 판결

미국 건강용품업체 존슨앤드존슨(J&J)이 베이비파우더 등의 제품을 사용하다가 암에 걸렸다고 주장한 이들에게 2조원이 넘는 거액을 배상해야 한다고 미국 연방 대법원이 1일(현지시간) 결정했다.외신에 따르면 대법원은 이날 J&J 제품을 사용하다 난소암에 걸렸다고 주장한 여

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 11:47

WHO, “시노백 백신 긴급사용 승인”…中개발 두 번째 백신

세계보건기구(WHO)가 1일(현지시간) 시노백 백신의 긴급 사용을 승인했다.중국산 코로나19 백신 가운데 WHO의 긴급 사용 승인을 받은 것은 지난달 시노팜에 이어 이번이 두 번째다.▲ 뉴스핌WHO는 “시노백 백신이 접종자의 51%에서 증상을 보이는 병을 예방하고, 연

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 11:29

2일 0시, 신규확진자 677명…백신 접종 후 사망 10건 추가

코로나19 신규확진자 수가 급격히 증가해 600명대를 기록했다. 또한 백신 접종 후 사망 사례는 10건이 추가 됐으며 이 중 아스트라제네카 백신 접종 사례는 1건, 화이자 백신 접종 사례는 9건으로 확인됐다.질병관리청은 6월 2일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는

건강상식 이정희 기자 2021-06-02 09:46

[오여진의 ‘신경전(全)’] 커피를 마시면 두통이 나아지는데요

커피는 이제 일상의 음료가 됐다. 커피를 마시면 피곤함도 가시고 정신이 맑아지는 기분이 든다.커피 한잔을 마시면서 느끼는 여유, 그리고 향과 맛은 커피의 큰 매력인 것 같다. 그런데 커피를 마시지 않으면 머리가 지끈거리거나 띵한 두통을 느끼는 경우가 있다. 특히 커피를

오피니언 오여진 소중한메디케어 신경과장 2021-06-01 17:54

‘덜덜덜’ 떨리는 손…당신의 손이 떨리는 이유는?

떨림은 자신의 의지와 상관없이 신체 일부가 규칙적으로 흔들리는 현상을 의미한다. 주로 손에서 발생하는데, 손 떨림은 ‘파키슨병’의 전조 증상으로도 알려져 주의가 필요하다.손이나 팔이 떨리는 증상을 전문용어로 ‘진전증’이라 한다. ▲ 픽사베이진전증의 원인은 두 가지로 나

건강상식 이정희 기자 2021-06-01 16:32

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