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근로자 건강 위협하는 ‘독성 세척제’…특수건강진단으로 예방 필수

최근 세척공정 보유사업장에서 유해 물질로 인한 급성중독 사고가 빈번하게 발생하며 노동자들의 건강을 위협하고 있다. 급성중독을 일으키는 공업용 세척제는 일상에서 사용하는 세제와 달리 전자부품 제조 과정에서 제품에 묻은 이물질을 제거하기 위해 사용되는 화학약품으로 산업현장

건강상식 이정희 기자 2023-09-11 11:12

아무리 좋은 수식어 달려도 수술 필요한 ‘갑상선암’

갑상선암은 진행이 더디고 예후가 좋아서 ‘거북이 암’, ‘착한 암’ 등 좋은 수식어가 따라다니는 특이한 암이다. 하지만 이를 믿고 방심하면 갑상선암도 다른 암종과 마찬가지로 위험한 암이 된다. 치료 시기를 놓쳐 분화도가 악화되거나, 발생위치 상 임파선, 기도나 식도,

건강상식 이정희 기자 2023-09-11 11:02

“이제 슬슬 받아볼까” 1년에 1번 건강보험 적용 ‘스케일링’의 효과

9월, 벌써 2023년도 3분기의 마지막 달이 시작됐다. 아직 한 번도 스케일링을 받지 않았다면 건강보험 적용 시기를 놓치지 않도록 치과를 방문하는 것이 좋다. 1년에 1번 놓쳐선 안 될 혜택 중 하나이기 때문이다.치아 주변에 남아있는 음식물 찌꺼기가 치아 표면에 생성

건강상식 이정희 기자 2023-09-09 00:08

여전히 자살률 1위…주변인에게서 자살 위험징후를 느꼈다면?

대한민국은 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 자살률 1위라는 오명을 안고 있다. 다가오는 10일 ‘세계 자살 예방의 날’을 맞아 주변에서 발견할 수 있는 자살 위험징후와 대처법에 대해 알아본다.매년 9월10일은 세계보건기구(WHO)와 국제자살예방협회(IASP)가 생명

건강상식 이정희 기자 2023-09-08 23:47

“환절기 감기 유행…독감은 특히 주의해야”

한낮의 더위는 여전하나 아침과 저녁에는 선선한 바람이 부는 가을이 다가오고 있다. 일교차가 심한 환절기에는 체온 유지가 어려워질 수 있고 대기오염, 실내 공기오염 등으로 호흡기에 자극이 일어나 추위에 잘 대처하지 못하는 사람이나 유소아, 고령의 노인 등은 감기에 걸리기

건강상식 이정희 기자 2023-09-08 10:07

노년기, 고음 듣기 힘들다면 ‘노인성 난청’ 의심

귀는 우리 신체에서 중요한 기관이다. 만약 소리를 듣는 기능에 이상이 생기면, 소통이 어려워진다. 특히 노인의 난청은 환경으로부터의 정보인 시각과 청각 중 청각의 이상에 따른 뇌 기능의 저하로 인지 저하와 치매까지 이어질 수 있어 각별한 관심이 필요하다. 건강보험심사평

건강상식 이정희 기자 2023-09-08 09:49

출산·황혼 육아할 때 조심해야 하는 ‘손목 건초염’

손목은 우리 몸에서 움직임이 많은 부위 중 하나다. 손목을 무리하게 사용하면 손목터널증후군을 포함한 여러 수부질환이 나타날 수 있는데, 엄지손가락이나 손목이 붓고 통증이 나타난다면 손목 건초염을 의심해야 한다. 출산 후 근골이 약해진 산모, 아이를 돌보는 부모 또는 황

건강상식 이정희 기자 2023-09-08 09:26

살이 너무 빠지는 게 단점이라는 ‘달리기’ 올바른 방법은?

살이 빠져도 너무 빠지는 운동. 최근 어느 유투버 크리에이터가 ‘달리기’를 꼽으며 덧붙인 설명이다. 많은 다이어터들이 이 말을 듣고 눈을 반짝였을지니, 기실 달리기는 많은 면에서 장점을 가진 운동이지만 잘못된 방식으로 행한다면 그 좋은 덕은커녕 병만 얻을 수 있다.달리

건강상식 이정희 기자 2023-09-07 22:43

글을 읽는 게 어려운 ‘난독증’의 의심 증상들

매년 9월 8일은 유네스코가 문맹 퇴치의 중요성을 일깨우기 위해 제정한 ‘국제 문해의 날’이다. 글을 배울 수 없어 읽거나 쓰지 못하는 문맹과 달리 학습의 기회, 지능에 문제가 없는데도 글을 읽기에 어려움을 느끼는 증상이 있다. 바로 난독증이다. 조기치료가 중요한 난독

건강상식 이정희 기자 2023-09-07 21:54

대세로 떠오른 ‘혈당 다이어트’… 현미 간편식 인기

최근 다이어트 공식이 바뀌고 있다. 단순히 적게 먹는 것보다 건강한 식단으로 몸매를 관리하는 다이어트가 대세가 되면서 ‘혈당 다이어트’도 덩달아 주목을 받고 있다.우리가 섭취한 탄수화물은 소화 과정을 거쳐 포도당으로 전환되고, 이는 혈액으로 흡수된다. 이때 혈액 속에

경제 김범수 기자 2023-09-07 09:30

초보 MZ 운전자라면 알아야 할 ‘운전건강상식’

성인이 되며 운전면허증을 취득하고 처음 운전대를 잡는 이들에게 도로는 막연한 공포로 다가온다. 그러나 운전에 대한 ‘근자감(근거 없는 자신감)’이 과하게 앞선다면 잘못된 운전 습관을 쉽게 들이거나 사고 위험이 커질 수 있다. 실제 도로교통공단의 휴가철 렌터카 사고 분석

건강상식 이정희 기자 2023-09-07 09:28

2030 눈건강 위협하는 3대 증상

스마트폰과 컴퓨터에 혹사당하는 눈, 뻑뻑하고 침침해진 눈에는 휴식이 필요하다. 젊은 세대에게 치명적인 눈 질환이 발생하는 경우는 드물지만, 작은 증상을 방치하면 나도 모르는 사이에 건강하던 눈에 문제가 생길 수도 있다. 아직은 눈 관리에 무관심한 2030 세대가 주의해

건강상식 이정희 기자 2023-09-07 09:12

술 안 마시는 사람도 피할 수 없는 ‘지방간’ 특이점은?

지방간은 술고래들이 걱정하는 단골 질환 중 하나다. 간에 많은 지방이 축적된 상태인 지방간은 과음으로 인한 알코올성 지방간과 음주와 관련이 없는 비알코올성 지방간으로 구별할 수 있다. 최근 술을 즐기지 않아도 지방간을 호소하는 비알코올성 지방간이 늘고 있어 주의가 필요

건강상식 이정희 기자 2023-09-06 21:24

보기 안 좋아서 말고 더…‘손톱 물어뜯는 버릇’ 고쳐야 하는 이유

손톱 물어뜯기는 어린 시절 시작돼 성인까지 고치지 못하는 대표적인 악습관 중 하나다. 이 버릇은 남들 눈에 보기 안 좋다는 단점이 있지만 무엇보다 여러 건강적 측면에서 악영향을 끼칠 수 있어 고쳐야 한다.손톱은 손 끝을 보호하면서 손가락에 힘을 더해 손가락 사용에 도움

건강상식 이정희 기자 2023-09-06 21:09

롯데칠성, 제로슈거 소주 ‘새로’ 출시 1주년 팝업스토어 운영

롯데칠성음료가 제로 슈거 소주 ‘새로’ 출시 1주년을 기념해 9월 9일부터 25일까지 서울 성수동에 위치한 복합문화공간 ‘데어바타테’에서 ‘새로02-57 동굴’ 팝업스토어를 운영한다.새로02-57 동굴은 새로 출시 1주년을 기념해 새로구미와 함께 하는 생일잔치 콘셉트로

경제 김범수 기자 2023-09-06 13:44

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