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겨울에 더 심해지는 척추협착증, 구부린 자세가 점점 편해진다면 의심해봐야

나이가 들수록 근력이 떨어지고, 골밀도가 감소하는 등 신체 전반의 기능이 감소해 몸 이곳저곳에 통증을 호소하게 된다. 그 중에서도 척추의 퇴행성 변화 탓에 흔히 나타나는 질환이 척추협착증이다. 지난 2020년 건강보험심사평가원 통계에 따르면 1,659,452명이 척추협

건강상식 이정희 기자 2021-12-29 10:03

코로나19 신규확진자 5409명…위중증 1151명·사망 36명

코로나19 신규확진자 수가 5000명대를 기록한 가운데 위중증 환자는 연일 1000명대를 기록하고 있다.중앙방역대책본부는 29일 코로나19 국내 신규확진자는 5283명, 사망자는 36명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 1151명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 62만9

건강상식 이정희 기자 2021-12-29 09:45

[이규원의 안티에이징 클리닉] 음주와 만성질환과의 관계

안타깝게도 코로나19 때문에 예전같이 모임이 활발하지는 않지만, 연말은 송년회 계절이다. 송년회 하면 빠질 수 없는 것이 바로 술인데, 술로 인한 건강문제는 잘 알려져 있음에도 보통 간에 안 좋다는 정도로만 알고 있는 경우가 많다. 다양한 연구결과를 살펴보면 음주는 고

오피니언 이규원 종로연세의원 원장 2021-12-28 17:28

심장이 제멋대로 뛰어요…‘부정맥’이란?

움직임이 없는 상태에서 심장이 빠르거나 느리게, 혹은 불규칙적으로 뛰는 걸 느낀 적이 있다면 부정맥을 의심할 수 있다.28일 대한부정맥학회에 따르면 부정맥이란 심장의 규칙적인 수축과 이완이 지속적으로 이루어지지 않아 심장 박동이 비정상적으로 빨라지거나, 늦어지거나, 혹

건강상식 이정희 기자 2021-12-28 16:12

오미크론 확진자·밀접접촉자 격리 14→10일로 단축

정부가 코로나19 오미크론 변이 감염자와 밀접접촉자 격리 기간을 기존 14일에서 10일 수준으로 단축할 계획이다.28일 박영준 중앙방역대책본부(방대본) 역학조사팀장은 코로나19 백브리핑에서 오미크론 변이 감염자와 밀접접촉자 격리 기간 조정에 대해 “현재 14일간의 자가

사회 엄정한 기자 2021-12-28 15:58

2023년부터 대학원생도 ‘취업 후 학자금 상환’ 가능

내년부터 대학원생도 최대 9000만원까지 취업 후 상환 학자금 대출(ICL)을 받을 수 있게 된다. 생활비 대출은 학부생과 같이 연간 300만원까지 받을 수 있다.교육부는 이 같은 내용을 골자로 하는 ‘취업 후 학자금 상환 특별법 시행령’ 일부개정령안이 28일 국무회의

사회 김범수 기자 2021-12-28 13:46

모발 건강과 노화 방지까지…‘검은콩’의 효능

검은콩이 건강한 모발을 유지하는 데에도 도움을 주는 것으로 확인됐다.28일 한국농수산식품유통공사에 따르면 검은콩은 모발의 건강 유지와 탈모 예방에 도움을 준다.▲ 픽사베이검은콩은 대표적인 블랙푸드로 서리태, 흑태, 서목태 등의 검은콩을 통칭한다. 껍질에 다량 분포된 안

건강상식 이정희 기자 2021-12-28 13:40

골다공증 환자 울리는 겨울철 낙상사고, 척추압박골절 주의

겨울 추위가 기승을 부리는 가운데 빙판길 낙상 사고 사례가 늘고 있다. 특히 골다공증을 앓고 있는 중장년층의 경우 척추압박골절이라는 큰 부상으로 이어 질 수 있는 만큼 각별한 주의가 필요하다.28일 세란병원에 따르면 척추압박골절은 척추뼈가 골절돼 맞물려 있는 뼈들이 주

건강상식 이정희 기자 2021-12-28 10:56

CJ대한통운 택배노조 28일부터 파업 돌입

전국택배노동조합(택배노조) CJ대한통운본부가 28일부터 무기한 총파업을 선포했다. 앞서 택배노조는 지난 23일 쟁의행위 찬반투표에서 찬성률 93.6%로 총파업을 결의한 바 있다.택배노조는 파업에 나선 이유로 CJ대한통운이 택배 노동자 과로사 방지를 위해 마련된

사회 이정희 기자 2021-12-28 10:40

CJ제일제당, 종이만 사용한 설 선물세트 출시

CJ제일제당이 230여 종의 설 선물세트를 종이만 사용해 출시한다.28일 CJ제일제당에 따르면 이번 설에 종이 포장재만 사용한 ‘포장이 가벼운 스팸 선물세트’ 2종을 처음 내놓았다. ▲ CJ제일제당 제공제품을 고정하는 트레이를 플라스틱 소재에서 종이로 교체하고, 분리배

경제 이정희 기자 2021-12-28 10:16

빽다방, 전통 식재료 활용한 ‘쑥 음료 2종’ 출시

더본코리아의 커피전문점 브랜드 빽다방(대표 백종원)이 겨울 시즌을 맞아 한국 전통 식재료인 ‘쑥’을 활용한 음료 2종(쑥쑥라떼, 쑥쑥빽스치노)을 새롭게 출시한다고 28일 밝혔다.이번 신메뉴는 코로나19 장기화로 인해 건강한 식재료를 활용한 음료를 찾는 고객들의 니즈를

경제 이정희 기자 2021-12-28 10:13

코로나19 신규확진자 3865명…위중증 1102명·사망 46명

코로나19 신규확진자가 약 한달 만에 3000명대로 떨어졌다.중앙방역대책본부는 28일 코로나19 국내 신규확진자는 3777명, 사망자는 46명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 1102명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 61만5532명이다.▲ 뉴스핌국내 신규 확진자의 지

건강상식 이정희 기자 2021-12-28 09:50

‘라면’은 정녕 ‘정크 푸드’인가?

라면은 한 끼 식사로 부족함이 많은 음식이라는 생각이 만연하지만 영양적인 측면에서 손색이 없다는 주장이 나왔다. 보건복지부가 발표한 ‘2020 영양섭취기준’에 따르면 식품은 필수 영양소인 탄수화물과 단백질, 지방은 각각 탄수화물 55~65%, 단백질 7~20%, 지방1

건강상식 이정희 기자 2021-12-27 17:42

갑자기 느릿해진 나…혹시 ‘근감소증’은 아닐까?

걸음이 느려지고 운동능력이 눈에 띄게 저하되는 증상이 나타난다면 근감소증을 의심할 수 있다.27일 의료계 관계자에 따르면 근감소증이란 노화, 단백질 섭취 부족, 운동량 감소 등으로 인해 근육과 근력 및 근기능이 감소하는 질환이다.▲ 픽사베이근감소증의 증상은 근육이 부족

건강상식 이정희 기자 2021-12-27 16:18

식약처, 먹는 코로나19 치료제 ‘팍스로비드’ 긴급사용 승인

화이자의 먹는 코로나19 치료제 ‘팍스로비드’의 긴급사용이 승인됐다.식품의약품안전처는 27일 이번 결정에 대해 “코로나 확진자 수·위중증 환자 수가 증가하는 상황에서 환자 스스로 복용 가능한 먹는 치료제 도입의 필요성, 식약처의 안전성·효과성 검토 결과 전문가 자문회의

건강상식 이정희 기자 2021-12-27 13:13

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