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젊은층도 위협하는 고혈압…아는 만큼 예방한다

생활습관 변화와 급속한 고령화로 국내 고혈압 환자가 빠르게 늘어나고 있다. 젊은 층도 예외가 아니다. 젊은 나이에 고혈압으로 진단받는다면 원인이 있는 이차성 고혈압인지 확인이 필요하다. 고혈압 환자는 뇌출혈, 심부전증 등 합병증을 예방하기 위해 노력해야 한다.혈압은 혈

건강상식 이정희 기자 2023-02-13 10:35

‘세계 뇌전증의 날’…발작 환자를 봤다면?

매년 2월 둘째 주 월요일은 세계뇌전증협회(IBE)와 세계뇌전증퇴치연맹(ILAE)이 정한 ‘세계 뇌전증의 날’이다. 뇌전증은 얼마 전 발생한 병역 비리 스캔들의 중심에 섰던 질환으로 아직까지도 잘못된 정보와 사회적 편견에 휩싸여있다. 뇌전증에 대해 알아본다.건강보험심사

건강상식 이정희 기자 2023-02-13 01:48

소고기 못지 않은 의외의 고단백 식품은?

해조류가 높은 단백질 성분을 포함한 식품으로 알려졌다.  10일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 공주대 식품영양학과 최미경 교수팀이 2022년 2∼7월 국내에서 많이 소비되는 김·미역·다시마·청각·꼬시래기·톳·가시파래·매생이·한천·파래·곰피 등

건강상식 이정희 기자 2023-02-10 17:11

비슷해 보여도 다른 효과…요가vs필라테스

바야흐로 건강관리의 시대다. 건강한 음식을 챙기는 건 기본이요, 꾸준히 운동을 하는 사람들도 눈에 띄게 늘었다. 취향에 따라 격렬한 운동을 선호할 수도 있지만 한편에선 여전히 요가와 필라테스에 대한 선호도가 높다. 비슷해 보이지만 다른 운동, 차이점을 알아본다.대한요가

건강상식 이정희 기자 2023-02-10 04:40

또 말썽…‘프로포폴’, 문제 되는 이유는?

배우 유아인이 프로포폴 상습 투여 혐의로 경찰 조사를 받은 사실이 전해졌다. 프로포폴은 마약류의 하나인 향정신성의약품으로 분류돼 오남용 사실이 적발될 경우 법적 처벌을 받게 된다. 그럼에도 불구하고 프로포폴을 찾는 이유는 무엇일까?프로포폴은 정맥으로 투여하는 전신마취제

건강상식 이정희 기자 2023-02-10 01:39

교정치료 중 가장 중요한 것은?

교정치료 중 정기적인 치과 내원과 교정 장치 관리만큼 중요한 것은 바로 올바른 양치질을 하는 것이다. 칫솔질과 구강위생 보조용품을 적절히 사용하면 충치나 잇몸질환 등 부작용 없는 교정치료가 가능하다. 박정진 강동경희대학교치과병원 치과교정과 교수와 함께 교정 시기 올바른

건강상식 이정희 기자 2023-02-09 14:37

알레르기 비염, 만성화 되기 전 치료계획 세워야

알레르기 비염은 중증질환으로 인식되지는 않지만 앓는 이를 퍽 힘들게 하는 질병이다. 어느새 주르륵 흘러내리는 콧물과 재채기로 타인 앞에서 민망해지기 일쑤이며, 코막힘과 눈 주위 가려움, 눈 충혈도 수시로 괴롭힌다. ‘좀 지나면 괜찮아지겠지’ 하고 넘겼다간 만성질환으로

건강상식 이정희 기자 2023-02-09 14:33

배가 안 고파도 ‘꼬르륵!’...괜찮은 걸까?

배가 고플 때 배에서 소리가 나는 일은 자연스러운 현상이다. 다만 공복 상태가 아닌데도 시도 때도 없이 소리가 난다면 장음항진증을 의심하는 것이 좋다. 장음항진증이란 장에서 체액과 가스의 활발한 움직임으로 비정상적인 소리가 수시로 나는 현상을 말한다. 소화 과정에서 가

건강상식 이정희 기자 2023-02-09 04:41

서울시, 시내버스 거리비례제 추진 철회

서울시가 시내버스 ‘거리비례제’ 도입 계획을 철회했다.8일 서울시는 “다양한 의견청취 과정에서 현재 지속된 고물가로 서민 경제 부담이 있고, 서울로 출퇴근하는 인천시민과 경기도민의 부담을 고려해 시내버스 거리비례제 도입을 추진하지 않는 것으로 결정했다”고 밝혔다.▲ 사

사회 이정희 기자 2023-02-09 02:49

배우 유아인, 프로포폴 상습 투약 혐의로 경찰 조사

배우 유아인이 프로포폴 불법 투약 혐의로 조사 받은 사실이 알려졌다.경찰과 소속사 등에 따르면 서울경찰청 마약범죄수사대는 지난 6일 유아인을 마약류관리법 위반 혐의로 불러 조사했다.▲ 배우 유아인 페이스북 캡처경찰은 식품의약품안전처로부터  유아인의 프로포폴 처

연예·스포츠 이정희 기자 2023-02-09 02:30

“손·발이 저려요” 혈액순환장애 아닌 질병의 신호?

손과 발이 이유 없이 저리는 증상은 일상생활 중 흔하고 지속 시간이 짧으며 또 큰 불편을 야기하지 않기 때문에 별것 아닌 일로 치부하기 쉽다. 흔히 혈액 순환의 문제로 생각하는데, 팔과 다리로 뻗어 나온 말초신경계와 관련된 질병의 신호일 수 있어 주의가 필요하다.우리

건강상식 이정희 기자 2023-02-09 02:17

서울 버스 거리비례제 적용 추진…멀리 갈수록 추가 요금 부과

서울시가 서울시내 버스 이용 시 탑승거리가 길면 추가 요금을 내는 ‘거리비례제’ 적용을 추진한다. 8일 서울시와 서울시의회에 따르면 서울시는 거리비례 운임제 도입을 담은 ‘서울시 대중교통 요금조정 계획안에 대한 의견청취안’을 지난 6일 시의회에 제출했다.▲ 픽사베이이

사회 이정희 기자 2023-02-08 13:23

물집이 생겼다! 터뜨릴까, 말까?

물집은 어느 날 문득 나타날 수 있는 흔한 증상이다. 그 자체만으로 고통스러운 건 아니지만 손이나 발처럼 자주 사용하는 부위에 생기면 생활하는 데에 불편감이 뒤따르기 때문에 빠른 회복을 원하는 경우가 많다. 그렇다면 물집은 터뜨려야 할까, 내버려 둬야 할까?물집은 표피

건강상식 이정희 기자 2023-02-07 22:36

음식 알레르기, 유별나다고요?

음식 알레르기를 얕보는 시선은 아직도 적지 않다. 유난스러운 사람으로 간주하거나 자주 먹으면 극복할 수 있다는 등의 헛소문 때문이다. 그러나 특정 음식에 대한 알레르기는 심각한 경우 아나필락시스 쇼크에 빠져 사망에 이를 수 있기 때문에 적극적인 대처가 필요하다.음식 알

건강상식 이정희 기자 2023-02-07 16:20

50세 이후 발생한 두통…원인 규명이 중요

두통은 현대인의 고질병 중 하나로 꼽힌다. 한때 두통은 참고 견뎌도 될 증상으로 여겨지기도 했지만, 최근에는 두통을 앓는 환자들이 적극적으로 의료기관을 찾는다. 환자 수도 급증하고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 두통으로 의료기관을 찾은 환자는 2020년 87만

건강상식 이정희 기자 2023-02-07 14:21

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