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건강 위해 매일 한 움큼? 몸에 좋은 것도 ‘과유불급’

건강이 삶의 중요한 가치로 자리 잡으면서 이를 위한 다양한 노력들이 전해지고 있다. 그중에서도 건강기능식품이나 보약을 챙겨 먹는 등 비교적 간편한 방법을 선택하는 경우도 적지 않다. 다만 건강을 위해 들인 노력도 과하면 독이 될 수 있다는 사실을 알아야 한다.한국건강기

건강상식 이정희 기자 2023-04-28 04:32

“내 ‘뼈’가 죽었다고요?”…‘골괴사’ 부르는 위험 요인

뼈는 신체를 지탱하는 동시에 내부 장기를 보호하는 역할을 한다. 이를 위해 건강하고 정상적인 뼈는 단단한 강도와 탄력을 유지하지만, 그렇지 못한 경우 작은 충격에도 쉽게 손상을 받게 되고 나아가 뼈가 죽어가는 골괴사증으로 이어질 수 있다. 치료가 늦어질수록 골이식이 필

건강상식 이정희 기자 2023-04-28 03:52

리테일앤인사이트, 전국 지역마트 무이자 할부 혜택 제공

전국 지역마트에 차세대 마트 통합시스템인 ‘토마토(TOMATO)’를 제공하고 있는 리테일앤인사이트는 현대카드와 함께 토마토를 사용하는 전국 3500여개 가맹점에서 무이자 할부 혜택을 제공한다고 27일 밝혔다. 해당 혜택은 2~3개월 무이자 할부 혜택을 이달부터

경제 안재만 기자 2023-04-27 12:59

재채기 한 번에 허리 통증·골절까지…의심 질환은?

나이가 들수록 뼈는 점점 약해지기 때문에 작은 부상에도 부서져 다치기 쉽다. 큰 충격 없이 허리 통증이 나타나 의아할 때도 있다. 골다공증은 노년기 골절의 가장 큰 원인으로 꼽힌다. 골다공증이 주 원인인 척추압박골절은 재채기와 같은 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있다

건강상식 이정희 기자 2023-04-27 12:34

스테미나에 좋다는 ‘장어’…한의학적 해석은?

기력 회복과 함께 입맛을 돋우는 음식으로 장어를 빼놓을 수 없다. 물 없이도 만리를 간다는 힘 좋은 물고기인 장어는 동서양을 불문하고 대표적인 보양식 중 하나이자 스테미너의 상징으로 알려져 있다. 특히 5월에서 6월까지 제철 장어의 경우 부드럽고 기름진 맛이 일품이기도

건강상식 이정희 기자 2023-04-27 12:31

잊을만하면 또…지긋지긋한 ‘방광염’, 벗어나려면?

방광염은 여성에게 압도적으로 많이 발생하는 질환이다. 증상의 특성상 삶의 질을 떨어뜨리고 재발 또한 쉬워 일상에 불편을 끼친다. 치료해도 벗어날 수 없는 방광염에서 완전히 벗어나기 위해선 사소한 생활습관부터 돌아볼 필요가 있다.건강보험심사평가원에 따르면 방광염으로 병원

건강상식 이정희 기자 2023-04-27 07:17

발생률·사망률 높은 간암…생존율 높이려면

간암은 발생률도 높고 사망률도 높기로 유명하다. 발생률은 인구 10만 명당 31.4명으로 일본의 2배, 미국보단 3배나 많다. 사망률도 높아 국내 암종별 사망률 2위가 바로 간암이다.간암을 일으키는 주범은 B형간염 바이러스인데, 다행히 백신과 치료제 개발로 감염률이 낮

건강상식 이정희 기자 2023-04-26 15:42

접촉으로 전파·재발 쉬운 ‘사마귀’…“완치까지 정기 진료 필요”

주로 봄부터 시작되어 여름에 많이 발생하는 사마귀는 사람 유두종 바이러스에 감염되어 발생하는 질환으로, 발생 부위에 따라 보통 사마귀, 손발바닥 사마귀, 편평 사마귀, 항문생식기 사마귀로 나눌 수 있다.  보통 사마귀는 사마귀 중 가장 흔한 형태로 주로 손등이

건강상식 이정희 기자 2023-04-26 15:20

오브이메디, 美 캘리포니아주 플러튼시에 R&D 센터 설립 추진

헬스케어 기업 ‘오브이메디’가 미국 캘리포니아주 플러튼시에 ‘오브이메디 R&D 센터’를 설립한다.지난 25일 플러튼시 시장 프레드 정(Fred Jung)이 오브이메디 R&D 센터를 전격 방문했다. 오브이메디 R&D 센터는 회사와 서울예스병원과 상호

경제 안재만 기자 2023-04-26 09:15

갑자기 ‘휘청’ 어지러울 때…빈혈일까, 기립성저혈압일까?

기립성저혈압과 빈혈은 순간 어지러움을 느끼는 증상 때문에 혼동하기 쉽다. 그러나 두 질환은 발생 원인이 다르고 치료법도 다르다. 때문에 임의로 빈혈이라 생각하고 철분제를 복용하기보다 정확한 진단을 받는 것이 중요하다.기립성저혈압은 누워 있거나 앉아 있던 상태에서는 정상

건강상식 이정희 기자 2023-04-26 07:05

알레르망, 연세 세브란스병원 ‘알레르기 연수 강좌’ 참여

알레르망이 세브란스병원에서 열린 제27회 연세 알레르기 연수 강좌에 참여했다고 25일 밝혔다.이번 강좌는 코로나로 인해 4년 만에 개최됐다. 교수, 개원의, 전공의를 포함한 의료인을 대상으로 ‘증상별 알레르기 질환의 진단과 치료 전략’에 대한 교육이 이뤄졌다. ▲ 연세

경제 안재만 기자 2023-04-25 18:13

수면시간 길수록 노인성 난청 위험 증가

수면 시간이 길수록 노인성 난청 위험이 커진다는 국내 연구결과가 나왔다. 우리나라 40세 이상 성인의 60% 이상이 노인성 난청 상태였다. 25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 양산부산대병원 가정의학과 이영인 교수팀이 2010∼2012년 국민건강영양조사

건강상식 이정희 기자 2023-04-25 14:07

“없던 생리통이 생겼어요”…‘자궁내막증’ 의심 필요한 경우는?

자궁은 생명을 자라게 하고 간직하는 신체 부위다. 가임기 여성이라면 임신이 되지 않아 자궁내막이 저절로 탈락되는 월경을 폐경 전까지 하게 된다. 그런데 없던 생리통이 갑자기 생겼거나 월경 전부터 골반통을 겪는다면 원인을 파악해볼 필요가 있다. 가장 흔한 원인은 자궁내막

건강상식 이정희 기자 2023-04-25 14:01

마스크 벗은 봄, 알레르기 질환의 ‘면역치료’

봄이 되면 알레르기 질환으로 병원을 찾는 환자들이 많다. 매년 봄 꽃가루와 함께 찾아오는 황사, 미세먼지가 알레르기 증상을 심화시키기 때문. 보통의 알레르기 질환 치료는 대증요법이지만, 원인 물질을 제대로 파악한다면 면역치료를 고려할 수 있다. 치료 기간이 길어 환자에

건강상식 이정희 기자 2023-04-25 13:49

CT, MRI 후 알 수 없는 두통과 구토…‘조영제’ 부작용 주의

건강검진을 받거나 몸에 이상이 생겨 병원에 방문하면 정확한 진단을 위해 영상진단검사를 시행할 때가 있다. 이때 검사의 정확도를 높여줄 수 있는 의약품인 조영제를 사용하게 되는데, 이로 인한 부작용 사고가 발생하면서 불안감을 자아내고 있다.조영제는 영상진단 검사 또는 시

건강상식 이정희 기자 2023-04-25 02:49

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